Ad, mor – det kan jeg ikke lide!

Sponsoreret

Hænderne op hvis jeg ikke er den eneste, der har hørt denne sætning før?

Alfred er SÅ streng når det kommer til at indtage grønne og sunde ting. Så jeg har været i vildrede omkring, hvordan jeg kunne få ham til, at få sin del af den del af pyramiden. Og svaret er simpelt. Jeg fucking gemmer det!

Yes, manner! Jeg er blevet prof til at skjule broccoli, spinat og andet grønt – hakke det i smadder eller blende the shit ud af det, så det ikke kan ses eller smages. For eksempel tror han at alt det grønne i vores lasagne er krydderi – men i virkeligheden er det en helvedes masse spinat. Det er bare hakket i så små stykker, at knægten ikke fatter mistanke.

En anden måde at få noget grønt indenbords er i juice – noget som vi alle dage har elsket at lave herhjemme. Og især denne metode er virkelig effektiv.

Min favorit består af æbler, citron, ingefær, avocado og spinat.

Den er ret simpel:

Man skal bruge 6-8 æbler, alt efter størrelse. Brug gerne en æblesort, der er lidt sød.

Én avocado.

Èn citron (øko, da den skal være usprøjtet)

4-5×2 cm ingefær – uden skrald, da det sætter sig fast i de fleste maskiner.

To gode håndfulde frisk spinat.

Æblerne køres gennem presseren, sammen med citron og ingefær.

Herefter hælder du saften i en blender. Avocado og spinat blendes sammen med juicen, og tadaaaaaaa:

Serverede denne skønhed for Alfred i eftermiddags, efter vi havde tilbragt 3 timer i en gymnastiksal fyldt med hoppeborge.

60 sekunder efter, og inden han kunne nå at sige Skipper Skræk:

Yes, jeg behøver ikke engang at sige ’til bunden, eller resten i håret’ – den røg direkte ned i løgneren.

Ergo, hvad han ikke ved, har han ikke ondt af. Han ved dog godt at der er avocado i – men det har han nu altid godt kunnet lide. Den smager jo bare af smør, som han siger.

Jeg har pt. en konkurrence kørende på Instagram, hvor man kan finde en juicer fra Philips. Den er mildt sagt rigtig god – så kig forbi min IG profil (@lortemor) og læs mere om hvordan du kan deltage.

Tjek desuden denne video ud, den er værd at se 🙂